如何远离毒品

(一）学习禁毒知识，做到“四个牢记”

我们要终生远离毒品，必须做到“四个牢记”。

1、牢记什么是毒品

毒品不是“有毒的物品”，也不是“毒药”。“毒品”是指鸦片、海洛因、甲基苯丙胺（冰毒）、吗啡、大麻、可卡因以及国家规定管制的其他能够使人形成瘾癖的麻醉药品和精神药品。

2、牢记吸毒极易成瘾，并极难戒断当你的周围有人吸毒的时候，当有人拿出毒品告诉你吸它的感觉如何奇妙、如何快乐、吸它如何好玩、如何时髦的时候，你一定要让这句话像警钟一样在你耳边响起。

3、牢记毒品害已、害人、害家、害国那些陷入毒海难以自拔的人悔恨万分的呼唤，警示我们一辈子不沾毒品应该是做人的一条底线。

4、牢记吸毒是违法、贩毒是犯罪我们要时时记住毒品是受国家管制的药品，没有医生的处方，自已滥用是违法行为。时时记住走私、贩卖、运输、制造毒品都是犯罪，违法犯罪难逃国法的制裁。

（二）永远不尝第一口

好奇心和冒险心往往成为毒品侵蚀的温床。求新、好奇是人的天性，正确把握它们，能给你的创造带来动力；把握不好，则可能带来灾难。因此要提高自己的自控能力，千万不要去尝试吸毒的滋味。千万不要相信“吸一口没事”，“吸一次不会上瘾”，要记住“吸了第一口，就没有最后一口”；千万不要相信“我吸了不会上瘾，我吸了能够戒掉”，要记住“吸毒有如打开地狱之门”，不论出于什么动机，不论出现什么情况，我们都要坚定地把握住自己，永远不要去尝试第一口。

（三）慎重交友古人说“与善人居，如入芝兰之室，久而不闻其香；与恶人居，如入鲍鱼之肆，久而不闻其臭”俗话说：“跟着好人学好事，跟着坏人学坏做贼”调查显示，大多数吸毒人员是在“朋友”的作用下坠入毒品深渊的。为此，想要终生免受毒品侵害，重要的一条是要慎重交友，并且时时警惕，拒绝毒品。

（四）远离不健康的娱乐场所在紧张的学习、工作之余，跳舞、唱歌、听音乐、美容、美足、洗浴、保健按摩、游戏上网等休闲娱乐活动是现代人生活的一部分，也是保持身心健康的需要。但当前社会上一部分娱乐场所管理混乱，黄、赌、毒等不良行为甚至违法犯罪活动猖獗，一旦走进去就有可能身不由已，陷入深渊。因此，要想洁身自好，当你想去娱乐场所放松身心的时候，就一定要有所选择。尤其是青少年，千万不要涉足那些不健康的场所。